Kodėl Office Reset?

Šiuolaikinėje darbo aplinkoje dauguma darbuotojų didžiąją dienos dalį praleidžia prie kompiuterio. Ilgainiui kaupiasi kaklo, pečių, rankų ir nugaros įtampa, kuri mažina komfortą darbo metu.

Office Reset leidžia darbuotojams trumpam atsitraukti nuo darbo, sumažinti fizinę įtampą ir grįžti prie savo užduočių geresne savijauta.

Sesijos vyksta jūsų biure, per drabužius, nenaudojant aliejų ir netrikdant darbo dienos ritmo.

Kas įeina į Office Reset?

✔ Kaklo įtampos mažinimas

✔ Pečių juostos atpalaidavimas

✔ Viršutinės nugaros atpalaidavimas

✔ Trumpas įtampos įvertinimas

✔ Individualios rekomendacijos

Kodėl įmonės renkasi Solar Soma?

✔ Paslauga atliekama jūsų biure

✔ Nereikia persirengti

✔ Nenaudojami aliejai

✔ Individualus dėmesys kiekvienam darbuotojui

✔ Lankstus vizitų grafikas

✔ Profesionalus ir ramus darbo stilius

Sadhu patirtis

Sadhu Experience nėra tik stovėjimas ant vinių. Tai sąmoninga praktika, kviečianti trumpam sustoti, susitikti su savimi ir peržengti įprastas komforto ribas.

Pirmosios akimirkos ant vinių dažnai pareikalauja drąsos, tačiau, nukreipus dėmesį į kvėpavimą ir atsipalaidavimą, įtampa pamažu užleidžia vietą ramybei. Daugelis žmonių po praktikos jaučiasi lengvesni, labiau susikoncentravę ir aiškesnių minčių.

Kiekviena sesija vyksta individualiai, saugioje aplinkoje ir pagal jūsų pasirengimą. Nėra jokio spaudimo išstovėti tam tikrą laiką. Svarbiausia ne rezultatas, o patirtis.

Tai galimybė:

✔ geriau pažinti savo reakciją į stresą;

✔ugdyti sąmoningą kvėpavimą;

✔stiprinti vidinį ryžtą ir pasitikėjimą savimi;

✔trumpam atsitraukti nuo kasdienio tempo ir grįžti į dabarties akimirką.

Po praktikos skiriamas laikas integracijai, kad kūnas ir protas galėtų ramiai sugrįžti į kasdienę veiklą

Apie Solar Soma

Solar Soma gimė iš įsitikinimo, kad gera savijauta prasideda daugiau nei tik nuo kūno. Šiuolaikinėje darbo aplinkoje žmonės kasdien patiria ilgalaikį fizinį ir emocinį krūvį, kuris dažniausiai pirmiausia atsispindi kaklo, pečių ir nugaros įtampoje.

Mūsų tikslas nėra tik trumpam atpalaiduoti raumenis. Kiekviena sesija orientuota į dažniausiai sėdimą darbą dirbančių žmonių patiriamas problemas, padedant sumažinti susikaupusią įtampą ir sugrąžinti didesnį komfortą kasdienėje veikloje.

Kiekvienai įmonei parengiame individualų pasiūlymą pagal komandos dydį, darbo pobūdį ir pageidaujamą vizito formatą. Atsakome į užklausas per 1-2 darbo dienas ir padedame rasti sprendimą, kuris geriausiai atitinka jūsų organizacijos poreikius.

Solar Soma tiki, kad rūpinimasis darbuotojų savijauta nėra vienkartinė iniciatyva. Tai ilgalaikė investicija į žmones, kurianti sveikesnę, dėmesingesnę ir stipresnę darbo kultūrą.

Gauti individualų pasiūlymą